简单来说，劳动纠纷一般要先经过劳动仲裁，对仲裁结果不服的，才可以向法院提起诉讼。
劳动仲裁是劳动争议当事人向人民法院提起诉讼的必经程序。根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》等相关法律规定，劳动纠纷发生后，当事人可以先向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁具有高效、快捷的特点，且仲裁费用相对较低。劳动仲裁一般会在受理后的45日内审结，案情复杂需要延期的，经劳动争议仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但是延长期限不得超过15日。而法院诉讼则是在仲裁之后的司法救济途径。法院诉讼程序相对复杂，审理期限较长，但法院的判决具有最终的法律效力。
举例说明：
小李在一家公司工作，公司无故拖欠他3个月的工资。小李多次与公司协商无果后，他可以先向公司所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。小李需要准备好仲裁申请书、双方的身份信息、劳动合同、工资发放记录等相关证据材料。仲裁委员会受理后，会安排开庭审理。经过审理，如果仲裁委员会支持了小李的请求，要求公司支付拖欠的工资。但公司对仲裁结果不服，那么公司可以在收到仲裁裁决书之日起15日内向有管辖权的人民法院提起诉讼。如果公司在规定时间内没有起诉，仲裁裁决就会生效，小李可以向法院申请强制执行。
法律解析：
从法律角度来看，劳动仲裁是劳动纠纷处理的前置程序，这是为了充分发挥劳动仲裁的专业性和高效性，快速解决劳动纠纷，减轻法院的案件压力。《劳动争议调解仲裁法》规定了劳动仲裁的受案范围，包括因确认劳动关系发生的争议；因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议等。而法院诉讼则是依据《中华人民共和国民事诉讼法》等相关法律进行审理，遵循严格的诉讼程序和证据规则。
注意事项：
1. 注意仲裁时效：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
2. 准备充分的证据：无论是仲裁还是诉讼，证据都至关重要。劳动者要注意收集和保存与劳动纠纷相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等。
3. 选择有管辖权的仲裁委和法院：劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。对仲裁裁决不服提起诉讼的，由用人单位所在地或者劳动合同履行地的基层人民法院管辖。
4. 遵守程序规定：在仲裁和诉讼过程中，要严格遵守相关的程序规定，如按时提交材料、参加庭审等。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如遇到法律问题建议向专业律师咨询，获取专业律师的解答。劳动纠纷的处理需要根据具体情况选择合适的途径，以维护自己的合法权益。
