1. 协商：协商是指劳动者与用人单位就争议的问题直接进行协商，寻找纠纷解决的具体方案。这是最基本、最便捷的方式，双方在自愿、平等的基础上，通过摆事实、讲道理，达成和解协议，自行解决争议。
2. 调解：发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解。调解组织包括企业劳动争议调解委员会、依法设立的基层人民调解组织、在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织。调解协议对双方当事人具有约束力，当事人应当履行。
3. 仲裁：仲裁是劳动争议当事人向人民法院提起诉讼的必经程序。当事人不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。仲裁委员会作出的仲裁裁决具有强制执行力。
4. 诉讼：劳动争议当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。一方当事人在法定期限内不起诉又不履行仲裁裁决的，另一方当事人可以申请人民法院强制执行。
举例说明：
小李在一家公司工作，公司无故拖欠他三个月工资。小李首先尝试与公司老板协商，希望能尽快拿到工资。老板表示资金周转困难，暂时无法支付。小李见协商无果，便向公司内部的劳动争议调解委员会申请调解。调解委员会组织双方进行调解，但公司还是以各种理由拒绝支付。于是，小李向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委员会受理后，经过审理，裁决公司在规定时间内支付小李工资。然而，公司仍然拒不执行仲裁裁决。这时，小李在规定时间内向人民法院提起诉讼，通过法院的强制执行程序，最终拿到了自己应得的工资。
法律解析：
《中华人民共和国劳动法》《中华人民共和国劳动合同法》《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》等法律法规为劳动争议的解决提供了明确的法律依据和程序保障。协商体现了当事人的意思自治，有利于及时解决纠纷，维护和谐的劳动关系。调解是一种柔性的纠纷解决方式，能够充分发挥第三方的居中协调作用，化解矛盾。仲裁是具有准司法性质的纠纷解决机制，具有专业性和高效性。诉讼则是劳动争议解决的最后一道防线，通过司法审判保障当事人的合法权益。
注意事项：
1. 注意时效：无论是申请调解、仲裁还是提起诉讼，都要注意法定的时效期间，避免因超过时效而丧失权利。
2. 收集证据：在劳动争议解决过程中，证据是非常关键的。劳动者要注意收集与争议相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等。
3. 选择合适的解决途径：要根据具体情况选择最适合的解决方式，如争议较小、事实清楚的，可以先尝试协商或调解；争议较大、涉及法律问题复杂的，可直接申请仲裁或诉讼。
4. 遵守法定程序：在申请仲裁或提起诉讼时，要严格按照法定程序进行，提交符合要求的材料和文件。
5. 尊重法律和裁决：对于仲裁裁决或法院判决，当事人要尊重并自觉履行，否则可能会面临强制执行等法律后果。
综上所述，劳动者在遇到劳动争议时，要了解并运用合法有效的解决办法，维护自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如遇到法律问题建议本站免费在线问律师，获取专业律师的解答。
