劳动法工作时间一般以标准工时制为例，每日工作不超过8小时，每周工作不超过40小时来计算。
在劳动法中，工作时间的计算方式有多种。标准工时制是最常见的，即劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过40小时。用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。对于实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据标准工时制合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
除了标准工时制，还有综合计算工时工作制和不定时工作制。综合计算工时工作制是指分别以周、月、季、年等为周期，综合计算工作时间，但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。不定时工作制则是针对因生产特点、工作特殊需要或职责范围的关系，无法按标准工作时间衡量或需要机动作业的职工所采用的一种工时制度。
举例说明：
小李在一家工厂上班，工厂实行标准工时制。他每天早上9点上班，中午休息1小时，下午6点下班，那么他每天的工作时间就是8小时。一周工作5天，他每周的工作时间就是40小时。如果工厂因为订单增加，需要小李加班，那么加班时间也需要按照劳动法的规定支付加班费。假如有个物流公司，对货车司机实行不定时工作制。司机老张可能今天跑一趟长途，工作时间超过8小时，明天没任务休息，只要整体上没有违反劳动法的基本规定，就不属于违法。
法律解析：
劳动法规定工作时间的计算方式，主要是为了保障劳动者的休息权利，避免用人单位过度压榨劳动者的劳动力。对于用人单位违反工作时间规定的行为，劳动者有权向劳动行政部门投诉，劳动行政部门可以责令用人单位改正，并可以处以罚款。同时，如果用人单位安排劳动者加班，应当按照法律规定支付加班费，否则劳动者可以通过劳动仲裁或诉讼等方式维护自己的合法权益。
注意事项：
1. 用人单位实行特殊工时制度，如综合计算工时工作制和不定时工作制，需要经过劳动行政部门的审批。
2. 用人单位安排劳动者加班，需要与工会和劳动者协商，并且加班时间有一定的限制。一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
3. 对于实行综合计算工时工作制的劳动者，在综合计算周期内的总实际工作时间超过总法定标准工作时间的部分，应视为延长工作时间，并应按规定支付加班费。
4. 劳动者要注意保存自己的工作时间记录，如考勤记录、加班通知等，以便在发生劳动纠纷时维护自己的权益。
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