简单来说，申请工伤索赔要先认定工伤，再做劳动能力鉴定，最后根据鉴定结果索赔。
首先是工伤认定。职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。如果用人单位未在规定的时限内提交工伤认定申请，在此期间发生符合本条例规定的工伤待遇等有关费用由该用人单位负担。用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
然后是劳动能力鉴定。职工发生工伤，经治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应当进行劳动能力鉴定。劳动能力鉴定由用人单位、工伤职工或者其近亲属向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，并提供工伤认定决定和职工工伤医疗的有关资料。
最后是索赔。根据劳动能力鉴定结果，按照相关规定计算赔偿金额，向用人单位或工伤保险基金要求赔偿。
举例说明：
小李是一家工厂的工人，在工作时不小心被机器弄伤了手臂。工厂在事故发生后的20天内，向当地的社会保险行政部门提交了工伤认定申请。经过调查，社会保险行政部门认定小李属于工伤。小李治疗一段时间后，伤情稳定了，但手臂活动还是受到了影响。于是工厂和小李一起向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出劳动能力鉴定申请，鉴定结果为九级伤残。根据当地的工伤赔偿标准，小李可以获得一定数额的一次性伤残补助金等赔偿。工厂协助小李准备好相关材料，向工伤保险基金申请赔偿，最终小李顺利拿到了赔偿款。
法律解析：
《工伤保险条例》是工伤索赔的主要法律依据。该条例明确了工伤认定的范围、申请流程、劳动能力鉴定的程序以及赔偿标准等内容。用人单位有义务为职工缴纳工伤保险费，当职工发生工伤时，工伤保险基金将按照规定支付相应的赔偿费用。如果用人单位未依法缴纳工伤保险费，职工发生工伤的，由该用人单位按照本条例规定的工伤保险待遇项目和标准支付费用。
注意事项：
1. 要注意申请工伤认定的时间，用人单位和职工都有各自的申请期限，不要错过。
2. 申请工伤认定和劳动能力鉴定时，要准备好相关的材料，如劳动合同、医疗诊断证明等，确保材料真实有效。
3. 在治疗过程中，要按照医疗机构的建议进行治疗，保留好医疗费用的票据等凭证。
4. 如果对工伤认定结果或劳动能力鉴定结果不服，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。
5. 与用人单位保持良好的沟通，积极配合各项流程的进行。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如遇到法律问题建议向专业律师咨询，获取专业律师的解答。
